蜂蜜、蜜汁把西蓝花围边即成 。蒸南

　　6 、蜜汁

做法 ：

　　1 、蒸南

　　2 、蜜汁

　　4、蒸南南瓜洗净去皮，蜜汁西蓝花掰成小朵，蒸南按照原来的蜜汁造型放入盘子里 。南瓜切成小方块  ，蒸南不能因为减肥而干脆不吃油脂 。蜜汁

　　3 、蒸南放入锅里蒸熟 。蜜汁橄榄油 。蒸南

蜜汁责任编辑 ：hdwmn_lw

　　5、切下一块。

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的功能，

原料：

　　南瓜、在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出 。西兰花 、用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上。