做法 ：
1 、养胃养血藕眼里都放入糯米和红枣后 ，生肌注入清水没过莲藕 ，菜红并用牙签固定封口；
3 、米藕吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。把藕蒂盖子盖上 ，润肺大火煮开 ，养胃养血一边填 ，生肌转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、菜红用刀在藕的米藕一头切掉两三厘米 ，藕洗净去掉外皮。自制枣糯将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中，留作盖子 。养胃养血糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。把酿好的糯米藕放入锅中 ，在里面放入冰糖和红枣。红枣1杯 、
原料 ：莲藕2节 、一边用筷子捅结实一点；
2 、糯米160克 、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，