小贴士:
1、节后喜欢甜的要加量 。要等温度降到温温的才能加入 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,
3、加水煮10分钟左右至熟 。
3 、但是放蜂蜜的话,少于这个量玉米汁会太浓稠 。加入炼乳或蜂蜜。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,所以需要打一会儿停一停再继续。取下的玉米粒放入食物搅拌机中,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,如果想要口感细腻 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。我是不过滤直接喝的 ,
2 、清水适量
做法:
1、
4、所放的量也是根据自己的口味调整 ,把甜玉米取出,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,
6 、
材料:甜玉米两根、
5 、我这次放20ml ,感觉不是很甜,不要倒掉 ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。炼乳或者蜂蜜20ml、加水放入豆浆机 ,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,尽量把玉米胚芽一起取下来 。否则会破坏蜂蜜的营养成分。
也可以再根据个人喜欢增加水的量,2 、
4、
