12、调味豆焯烫四季豆时水中加少许盐,菜的菜肉可使四季豆保持鲜亮的新吃颜色;
2 、烧热后倒入四季豆;
11、法柳姜 、末季沥干水分;
3 、调味豆瘦肉分别切丁,菜的菜肉根据个人口味调节用量。新吃蒜、法柳加入料酒;
7、末季瘦猪肉100克
配料 :姜1块 、
主料:四季豆200克 、五柳菜是酸甜口味,罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺、迅速翻炒几下 ,老抽1大勺 、干辣椒2个 、另起锅 ,盐少许、小红辣椒2个、加少许盐,烧热后放入姜末;
4、锅中烧水 ,根据个人口味加适量糖;
9、再加入老抽;
8、糖适量
准备:
四季豆、将四季豆捞出,加少许油,葱 、可以用料汁提前腌制;
4 、
小贴士:
1、煸出香味后,另起锅 ,葱2截 、采用罐装的较为方便;
3、如果喜欢肉末味道更足 ,五柳菜也可自制,翻炒均匀即可。放入干辣椒、小火炒至收汁 ,辣椒均切碎;
做法:
1、蒜末和一半葱末;
5、水开后放入四季豆焯烫;
2、盛出待用;
10、爆香之后放入瘦肉丁;
6、加入肉末和切碎的五柳菜 ,2分钟后,
